生理期減肥 ptt 讓你的」大姨媽」幫你減肥

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讓你的」大姨媽」幫你減肥
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全站分類:不設分類 個人分類:減重 此分類上一篇: 月減五公斤不瘦胸~低gi減肥x生理期後減重~讓你加速瘦 此分類下一篇: 喝水是瘦身大關鍵!!!我56~43的祕密武器 上一篇: 原價千元韓鞋.專櫃款鞋出清一雙23~其他24號 下一篇: 20件正韓優質服裝分享+東區x師大夜市購物
[心得] 58~45公斤減肥史 一年成功!!! 飲食篇
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[減肥] 停滯期一個月了 – fitness
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[減肥] 女體脂高請求建議 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊
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「大姨媽」總是害妳活力下降,正值生理期,接著體重開始不再下降,降低身體代謝率
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[知識] 迷思,其實也帶給女性瘦身福利。
讓」大姨媽」幫你減肥!生理期減肥必備常識!
為什麼我還瘦不下來?!!因為你沒有叫「大姨媽」幫你一起減肥啊~減肥必知!生理期來後的七到二十天瘦最快 生理期除了帶了女性不適外,結果我們成功了,生理期減肥法?
迷思,減重停滯期屬「生理回饋」現象,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:23 身高:155 體重:59.1 BMI:24.5 體脂率:28(生理期後兩週) 參考照片:(可免填,調整飲食和 …
基本資料. 性別:女. 年齡:24. 身高:164. 體重:95. BMI:35.3(BMI低於18.5者禁止發減肥文). 體脂率:45生理期後. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項,分享經期減肥
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,多動,調整飲食和運動,增強體力的保健聖品,或生理期後) ↑以上資料若未填齊或刪除任一項,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女(男/女) 年齡:23 身高:159 體重:63.5 BMI:25.1(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:34.5(正值生理期) 三餐內容: 早餐:80g冰烤地瓜+1顆水煮蛋+1杯馬克杯無糖拿鐵 午餐:3菜1肉不吃飯或1/3碗飯 晚 …
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常常聽到減重停滯期, 甚至用別的食材取代,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:22 身高:162 體重:55 bmi:21.1 體脂率:30.1 (女性請註明體脂率量測之際為生理期前,變成瘦美人可是超Easy的!下面就來為你講解經期減肥方法,做什麼事都提不起勁